Alors que nous nous dirigeons vers les mois d’automne, c’est le moment idéal pour réévaluer la routine d’exercice de votre chien. Avec la montée en flèche des températures estivales, vous avez peut-être dû limiter les mouvements quotidiens de votre chiot pour sa propre sécurité, mais maintenant que les choses se refroidissent, il est temps de chercher des moyens de pomper – ou comme nous aimons dire « chiot » – leur routine d’exercice.
Lorsque vous cherchez à réorganiser les entraînements de votre chien, il est important de prendre en considération sa race, car elle influence fortement le niveau d’activité physique dont il a besoin. Les races à haute énergie telles que les Collies, les Shephards et les Retrievers nécessitent un exercice beaucoup plus intensif que leurs homologues à faible énergie comme les Bulldogs et les Basset Hounds.
Vous voudrez également prendre en considération la santé de votre chien. Cela ne veut pas dire que s’ils ont un problème médical, ils doivent arrêter de faire de l’exercice, mais cela peut avoir un impact sur l’intensité et le type d’exercice que vous faites. Par exemple, s’ils souffrent de dysplasie de la hanche ou de problèmes cardiaques, vous voudrez trouver des activités qu’ils peuvent faire sans inconfort ni pression supplémentaire sur leur cœur. Dans de tels cas, la meilleure personne pour vous aider à déterminer la bonne routine pour votre animal de compagnie est votre vétérinaire.
Passons maintenant à toutes les façons dont vous pouvez améliorer la forme physique de votre ami à quatre pattes cet automne !
Ne sautez pas les échauffements ou les récupérations
Tout comme pour vos propres entraînements, il est important que les animaux de compagnie de tous âges s’échauffent et se refroidissent correctement lorsqu’ils font de l’exercice. Une marche rapide de cinq à dix minutes à chaque extrémité de leur entraînement réchauffera leurs muscles avant de commencer et maintiendra le pompage sanguin pour éliminer les toxines qui s’accumulent pendant l’exercice. Gardez à l’esprit que les chiens âgés peuvent mettre un peu plus de temps à s’échauffer, surtout s’ils souffrent d’arthrite ou de problèmes musculaires.
Soyez créatif avec votre espace intérieur
Ne laissez pas la taille de votre maison limiter la routine d’exercice de votre chiot. Les jours de mauvais temps, de chaleur extrême ou même de manque de temps pour une bonne séance d’entraînement en plein air, essayez de faire preuve de créativité avec votre espace intérieur. Si vous avez accès à des escaliers dans votre maison ou votre immeuble, monter et descendre quelques volées d’escaliers est une excellente option pour un entraînement court mais mortel. De même, si vous avez un tapis roulant qui pourrait utiliser un autre ensemble de pieds – ou de pattes – dessus pendant la semaine, commencez à entraîner votre chien à l’utiliser en toute sécurité. Commencez par des promenades à basse vitesse et transformez-les lentement en un jogging léger, mais surveillez toujours de près votre chiot pendant son utilisation. Si tout le reste échoue, un bon jeu de récupération à l’ancienne peut également aider votre chiot à transpirer.
Profitez de votre environnement local
Même si vous vivez dans une zone urbaine avec un minimum d’espaces verts, il existe de nombreuses façons d’augmenter la routine d’exercice de votre chiot dans votre quartier. L’agilité est un excellent sport pour les chiens de tous âges, car il les aide à rester en forme mentalement et physiquement. De plus, vous n’avez pas nécessairement besoin de créer votre propre parcours pour pouvoir en profiter. Lorsque vous vous promenez, recherchez des éléments dans l’environnement qui pourraient doubler dans le cadre d’un parcours d’agilité. Des choses comme des murs bas par-dessus lesquels ils peuvent sauter, des cônes de signalisation ou des poteaux qu’ils peuvent contourner, ou même des bancs sur lesquels ils peuvent marcher sont d’excellentes options.
La natation est un autre bon choix pour les chiens qui aiment l’eau. Si vous ne vivez pas près d’une plage pour chiens, de nombreux parcs auront des plans d’eau dans lesquels les chiens bien élevés sont autorisés à nager – assurez-vous simplement qu’ils ne perturbent pas la faune locale ! Si vous ne vivez pas à proximité d’un plan d’eau acceptant les animaux domestiques, vérifiez si vos piscines extérieures locales organisent une journée canine à la fin de la saison.
Trouvez un moyen pour votre chien de participer à des activités que vous faites déjà
Le moyen le plus simple d’augmenter la routine d’exercice de votre chien est de trouver un moyen pour lui de participer à des activités que vous faites déjà. Si vous êtes un coureur passionné, commencez à entraîner votre chien à courir à vos côtés. Comme tout humain qui commence à courir, votre chien devra développer son endurance au fil du temps, alors commencez par l’emmener sur des itinéraires plus courts où vous pourrez alterner marche et course.
De même, si vous aimez passer du temps à faire de la randonnée, recherchez des sentiers à proximité adaptés au niveau de forme physique actuel de votre chiot. Au fil du temps, ils acquerront l’endurance nécessaire pour vous accompagner dans des randonnées plus avancées – peut-être même l’un de ces meilleurs sentiers acceptant les animaux de compagnie !
Vous pouvez même essayer d’emmener votre chien faire une balade à vélo, tant qu’il peut le faire en toute sécurité. Si votre chien semble aimer courir pendant que vous faites du vélo, vous pouvez même essayer le « bikejoring », un sport similaire au traîneau à chiens où il tire votre vélo à l’aide d’un harnais.
Modifier pour les chiens âgés
En ce qui concerne l’exercice quotidien, il est aussi important pour un chien âgé que pour un chiot. Bien que votre chien puisse ralentir avec l’âge, cela ne signifie pas qu’il doit arrêter complètement de bouger. Cherchez plutôt des moyens de modifier les activités qu’ils ont toujours aimé faire ! Par exemple, s’ils vous rejoignent habituellement lors de randonnées, échangez un sentier accidenté avec un chemin pavé en douceur dans une zone boisée à faible pente.
De même, si votre chiot a toujours été un chien d’eau, le port d’un gilet de sauvetage peut lui apporter un soutien supplémentaire et lui permettre de faire des pauses aussi souvent que nécessaire. Si vous ne savez pas comment modifier en toute sécurité l’activité préférée de votre animal de compagnie pour ses années de vieillesse, parlez-en à votre vétérinaire – il vous aidera à trouver des moyens de permettre à votre animal de compagnie âgé de continuer à faire les activités qu’il aime en toute sécurité.
Freshpet espère que vous vous sentez inspiré pour trouver de nouvelles façons d’améliorer la routine d’exercice de votre chien cet automne ! Vous avez des idées qui ne figuraient pas dans cet article ? Nous aimerions les entendre dans les commentaires.
